1、专业解答
为什么冬季皮肤会奇痒难耐？
张医师：这主要有两个原因。一是冬季气候干燥室内外温差大及夜间解衣卧床时自身体温与周围环境温度差异的刺激；此外，着化纤衣物、用强碱性的清洁用品及情绪激动、焦虑等，均可诱发或加重瘙痒感。
为什么老年人中招几率更大？
张医师：这是由于老年人皮脂腺功能衰退，皮肤干燥、皲裂，较之年轻人更易诱发瘙痒。对了！冬季奇痒还可能由其他全身性疾病导致，比如尿毒症、阻塞性肝胆疾病某些血液病、甲亢甲减、糖尿病、寄生虫、一些神经系统疾病等，需要注意鉴别。
热水烫洗止痒，这种方法靠谱吗？
张医师：事实上热水刺激可降低神经传导的阈值，反将外界对皮肤造成的轻微刺激传导为痒感。至于确实感觉烫洗后不痒，也仅仅是热感暂时替代了痒感而已并不可取。此外，不宜过度搔抓，这会释放更多瘙痒介质，进入“越抓越痒但不抓不行”的两难境地。
遇到这种情况该如何止痒？
张医师：进入秋冬季后应酌情减少洗澡次数，保护皮肤屏障，加强润肤，补充水分，可减轻皮肤瘙痒症状，老年人皮肤更脆弱，过度清洗会损伤皮肤屏障。
具体包含以下几点：
1、减少碱性过强的洗浴产品的使用次数及用量。
2、使用适合自己的润肤剂，如尿素维E霜、甘油。
3、增加饮水量，水果蔬菜也要适量补充，部分患者饮酒或辛辣饮食后会加重症状，需注意避免。
4、用比皮温低一些的温度冷敷十数秒。
5、产生瘙痒时，停止搔抓，做其他事情，转移注意力，避免“越想越痒”。
2、简单总结
解决冬季奇痒难耐的主要办法：
酌情减少洗澡次数是重点。洗浴产品少碱性，润肤剂，增水是保障，冷敷，转移注意力也是妙招。
若上述办法无法解决，怎么办：
应及时到正规医院皮肤科就诊，根据个人病情针对性地治疗，可内服抗组胺药镇静催眠药等；外用药物方面，可以使用低pH的清洁剂以及冷却剂局部麻醉药、糖皮质激素药膏、免疫抑制剂等，但需注意合理使用减少不良反应。
