母乳喂养小贴士

母乳喂养让妈妈更健康、宝宝更聪明

母乳是婴儿最合理的营养素，满足6个月内的宝宝全部的营养需求，初乳中含有生命最早期的免疫活性物质、丰富的抗体，能增加宝宝抗感染疾病的能力。母乳中所含的生长因子、胃动素等有利于益生菌在胃肠道中生存；促进胃肠道的消化、吸收、利用。母乳中含有牛磺酸、DHA,有利于宝宝神经系统的发育；同时哺乳过程中的声音、拥抱、抚摸等刺激可诱导大脑反射，促进婴儿早期智力发展。

    同时，通过母乳喂养过程中的密切接触，能增进母子间的感情。哺乳产生的泌乳素能有利于分泌乳汁；同时能反射性的抑制排卵，起到自然避孕作用。婴儿吸吮能产生催产素，同时能促进子宫的复原，防止产后出血，同时有利于母亲的产后体型恢复。母乳喂养可减少母亲患乳腺癌和卵巢癌的发生，可以看出通过母乳喂养，可以说，喂养母乳：宝宝聪明，妈妈健康。

母乳如何保存才最正确

常温下母乳的储存时间为4小时。

冰箱冷藏室4摄氏度以下时可保存24小时。 

冷冻室能保存3个月，注意标记时间。母乳解冻，可以用40-50度的热水解。还可以用温奶器设在40度解冻。注意不能用高于50度的水加热，也不可用微波炉加热。