瑞慈科普 | 梅雨季皮肤篇:潮湿天,你的皮肤正在“发霉”预警!
时间:2026-07-10 浏览数: 次
上周,我们推出了梅雨季健康科普系列的第一篇——呼吸系统篇,为大家详细解读了闷热潮湿天气对肺部的威胁,以及如何“防潮护肺”。 错过的朋友可以点击下方链接回顾 今天,我们延续这一话题,继续推出系列科普的第二篇,聚焦梅雨季另一大高发问题——皮肤健康问题。
梅雨季皮肤为何容易“闹脾气”?
江苏梅雨季的湿度常年在80%以上,气温维持在25℃-30℃。这种高温高湿的环境,为各种微生物提供了“温床”,也让皮肤屏障岌岌可危。 真菌疯狂繁殖 皮肤癣菌(导致足癣、股癣的元凶)在潮湿环境中活性极强。 它们喜欢温热潮湿的体表,尤其是足趾间、腹股沟、腋下等褶皱部位。 细菌伺机而入 汗液增多导致皮肤表面pH值改变,破坏了皮肤的天然酸性保护膜。 细菌(如金黄色葡萄球菌)乘虚而入,容易引发毛囊炎、疖肿等问题。 过敏原浓度飙升 霉菌孢子、尘螨在梅雨季大量繁殖,成为重要的吸入性和接触性过敏原。 对于敏感体质人群,容易诱发荨麻疹、湿疹、特应性皮炎等。 汗液刺激 汗液中的盐分、尿素等成分长时间停留在皮肤表面,会堵塞汗腺导管,形成痱子或加重皮炎。
梅雨季常见的皮肤问题,你中招了吗? △上海市东方医院南通瑞慈医院皮肤科主任 张洪炜 👨⚕ 足癣、股癣、体癣(真菌感染) 典型表现:大多为足趾间脱皮、水疱、浸渍发白;腹股沟、大腿内侧出现环状红斑、脱屑,伴有剧烈瘙痒。 高危人群:爱穿不透气鞋袜者、多汗体质者、糖尿病患者。 典型表现:大多为对称性红斑、丘疹、水疱,渗出倾向,剧烈瘙痒,反复发作。 高危人群:过敏体质人群、婴幼儿、皮肤干燥者。 典型表现:大多为毛囊口出现红色丘疹或脓疱,有压痛,好发于头皮、面部、颈部、臀部。 高危人群:爱出汗、贴身衣物不透气、卫生习惯不佳者。 典型表现:大多为密集的针尖大小的红色或白色丘疹、水疱,有灼热或刺痒感,多见于颈部、前胸、后背。 高危人群:婴幼儿、卧床老人、长时间处于闷热环境者。 典型表现:大多为大小不等、形状不规则的红色或白色风团,剧烈瘙痒,来得快去得快。 高危人群:潮湿环境中的霉菌尘螨、食物(如海鲜、菌菇)等过敏原刺激。
👨⚕ 湿疹、特应性皮炎
👨⚕ 毛囊炎、疖肿
👨⚕ 痱子
👨⚕ 荨麻疹
出现这些症状,请及时就医 皮肤病切忌自行乱买药膏涂抹!用错了会加重。 如果出现以下情况,请务必前往正规医院皮肤科就诊: ✅ 皮疹范围迅速扩大,或出现糜烂、渗水、结黄痂。 ✅ 患处疼痛明显,伴有发热、淋巴结肿大等情况。 ✅ 足癣患者出现足部红肿、灼热、疼痛等情况。 ✅ 瘙痒剧烈,严重影响睡眠和日常工作。 ✅ 一周内无好转,甚至加重。
梅雨季虽然潮湿难耐,但只要科学护肤、提前预防,就能大大降低皮肤“中招”的概率。如果皮肤已经出现不适,请交给专业医生来判断——别让“小毛病”拖成“大麻烦”。 上海市东方医院南通瑞慈医院 皮肤科



