6月23日上午，南通瑞慈儿童医院

小儿内分泌科专家朱俊副主任医师在门诊大厅开展了一场“科学认识儿童身高”科普讲堂，帮助家长们真正理解儿童身高发育，正确帮助孩子。

错过讲座的家长

朋友们也不要懊恼

讲座内容的精华

小编都给大家整理好啦！

都是专家多年的临床经验谈哟~

怎么才能知道孩子的身高是不是比别人矮呢？

想判断自己的孩子是不是矮身材，有一个非常简单的方法，就是做三个比较：

①和同龄人比：矮身材的定义是指在相似生活环境下，同种族、同性别和同年龄的个体身高低于正常人群平均身高2个标准差者（-2 SD），或低于第3百分位数（-1.88 SD）

看到这儿家长朋友们是不是有些糊涂了，别担心，几张图表（可放大查看）就能帮助您，百度上也能直接搜索到哟~

中国0-18岁儿童、青少年身高标准差单位数值表的解读

除了通过以上图表，家长朋友们还可以通过一个简单的方法来判断，那就是孩子总是班级里个头最矮的那几个。如果发现问题，就要及时带孩子到儿童内分泌科进行进一步检查。

②和自身前后比：观察生长速率，一般出生第一年会长高25cm，第二年长高12cm，3岁到青春期每年5-7cm。

家长们可以采用同一时间段、同一测量工具、同一测量人定期测量三个月，从而进行评估，当然医生更推荐的是前往专科由专业医师评估。

③和家族遗传条件比：靶身高 (Target Height, TH)，又称为遗传身高  ，家长们可以通过一个简单的公式来计算。

计算公式：

          男孩：靶身高= (父身高+母身高+13)/2

          女孩：靶身高= (父身高+母身高-13)/2

如果当前身高和遗传身高的位置不相称，就需要到医院咨询专科医生，进行评估！

医生是如何进行专业判断的呢？

医生需要排查各脏器病变、遗传疾病、骨骼病变、生长激素缺乏症、甲状腺功能减低、性早熟等。常见的检查手段有：骨龄片、生长激素激发试验、性激素激发试验、头颅MRI等。根据不同情况，进行对症治疗。

我的孩子比同龄孩子矮，会不会是晚长呢?

发育确实有早晚之分，尤其是男孩儿。但判断是否“晚长”，要有相应依据，不能仅凭自己想象。需要结合孩子的骨龄、第二性征发育情况、生长激素水平进行综合评估。

我家孩子的身高比同龄人高，那肯定没问题了吧？

这样的想法是错误的哟，处于青春期或接近青春期的儿童往往需要咨询专科医生，结合性发育的情况来判断，如果孩子的骨龄已经超过了实际年龄，就要引起重视了。

对于青春期进展过快的小孩往往最初身高偏高，因为骨龄进展更明显，最终身高将较遗传身高矮，甚至达到矮身材的标准。

如何才能促进孩子的身高生长呢？

从日常生活方面来讲，家长们要让孩子适当运动，增强体质，避免经常性的生病；同时给孩子均衡的营养，少吃洋快餐，也不要盲目补一些儿童保健品、营养品，防止性早熟的发生；保持心情舒畅和充足睡眠，要知道，孩子体内的生长激素分泌主要就是在晚上的深度睡眠时间。

临床治疗上则多是需要通过药物进行身高干预——注射生长激素。

生长激素可是激素，对孩子不会产生其他的危害吗？

生长激素不同于糖皮质激素，并不会导致治疗时的向心性肥胖，而是恢复骨骼肌的正常生长，现在甚至有研究证明生长激素能帮助成人减少脂肪含量。

生长激素不会产生依赖性，不会造成生长激素细胞不可逆损伤，停药后即可恢复。

生长激素人体本身就在分泌，是人体发育所必需的。所以生长激素治疗不会影响患儿的生育，相反具有使其生殖系统正常化的作用。

那什么时候开始生长激素治疗最合适呢？

对于需要治疗的儿童，越早治疗越好，一方面，骨龄小，治疗效果好，另一方面，治疗的剂量和体重一般呈正相关，在体重小时治疗可以节省费用。