荨麻疹俗称风疹块，是由于黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，是一种常见的皮肤病，此病无传染性。

        引起荨麻疹的常见病因

        1、食物：如含有特殊蛋白质的鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶等。

        2、吸入物：如各种花粉、尘土、烟雾等。

        3、药物：如青霉素、链霉素、磺胺、血清、疫苗等。

        4、各种感染：细菌、病毒、霉菌、寄生虫等。

        5、内分泌障碍：月经不调，妊娠、更年期等。

        6、物理化学因素：如冷、热、风、光及某些化妆品刺激。

        7、动物及植物刺激：如臭虫、螨及荨麻、野葛等。

        8、遗传因素：如过敏体质及免疫功能障碍。

        荨麻疹自我保健

        卧床休息，由于荨麻疹的病发一般与饮食有关，宜食清淡、富含维生素的食物，禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。而且由于含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等均可以诱发荨麻疹，所以要注意，多吃新鲜的蔬菜以及水果等。

        保持室内外的清洁卫生，少养宠物，因为动物易携带病菌；尽量避免吸入花粉、粉尘等，避免蚊虫叮咬。

        尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。

        不要热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但这却是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原。

喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，都可能成为不良刺激，应予避免。

        瑞慈医院皮肤科专家：张贤

        门诊时间：周一、周二、周三