冠心病又叫做冠状动脉心脏病，冠状动脉是供应心脏的血管，使心脏能得到日常所需的氧气及营养。冠心病的发生就是冠状动脉出现粥样硬化，血管壁增厚，管腔变小，或由于冠状动脉痉挛后管腔变小，使血管负责供血的心肌发生缺血或坏死。常出现心绞痛或心肌梗死。

        动脉粥样硬化

        血管内膜损伤后，可促使脂肪在动脉内堆积并逐渐阻塞血管。

        心绞痛

        当沉积的脂肪阻塞了冠状动脉的75%，甚至更严重时就会发生。

        心肌梗死

        脂肪会持续不断地在病变血管积存下来，形成较硬的斑块，当斑块出现裂痕时，血小板会迅速前来凝集以封闭这个破口，就形成了血凝块，完全阻断心脏的血液供应，从而引起心肌永久性损害或坏死。

        冠心病一定要被重视

        心脏病越来越普及，在过去二十年间，因心脏病致死的人数跃升两倍多，现在心脏病是仅次于癌症的第二杀手。在各类心脏病中，冠心病的死亡人数远超其他心脏病。而且冠心病有死亡率高、死亡突发性强的特点。

        著名相声演员马季、侯耀文，著名足球运动员王洪礼都是因为冠心病突发，救治不及突然死亡的，这已经在社会上产生了非常大的影响，所以冠心病首重预防。

        冠心病的危险因素：

        是否有高脂血症

        是否吸烟

        是否患有高血压

        是否患有糖尿病

        是否超重或很少运动

        是否家族有人患有心脏病或年轻时发生心肌梗塞

        是否工作持续紧张

        冠心病的预防

        戒烟限酒，减少进食含高胆固醇食物：如鸡蛋黄、鹌鹑蛋黄；动物脂肪及内脏（如猪脑、牛脑）；墨鱼、鱿鱼；猪油、鸡油；

        治疗高血压、糖尿病，控制体重

        经常运动：

        一、运动要规律化。

        二、运动要循序渐进，不可心急。

        三、运动前需要热身。

        四、注意作息定时、饮食均衡与运动同等重要。

        五、持久性的运动对心脏最有益。例如跑步、游水、骑车及走路。

        六、避免竞争性及过分剧烈的运动。

        心内科专家：郭艾武

        门诊时间：周一上午、周三