可以旅行的情况
如果患者病情稳定,超过3个月的时间没有发生过心绞痛,心肌梗死病情已稳定1—2年,心功能没有严重受损,日常生活中能爬4—5层楼梯,或行走两公里没有明显胸闷、气短的,可以去旅行。
不宜旅行的情况
心功能Ⅱ级者,体力活动轻度受限,不宜远游,尤其不要尝试爬山、游泳等剧烈活动。心功能Ⅲ级者,体力活动明显受限,应避免出行,只能在家附近,做些小范围活动。心绞痛频繁发作、急性心肌梗死后处于康复期的患者,3个月内禁止外出。
关注天气
随时增减衣物,如果出汗可减慢速度,但不要贸然脱衣。
旅途中,要按时起居,定时、定量进餐。每天活动时间不要超过6小时,保证睡眠时间在10小时左右。
旅行目的地选择
要避开潮湿、炎热或寒冷的地域,高原地区日照强烈,空气含氧量比平原低,对健康会产生一定影响,热带雨林也不应作为冠心病患者的旅行地点。
火车更安全
飞机乘坐条件越来越舒适,缩短了路途花费时间,机舱内也能保证氧气充足,减轻患者的疲劳感。如果患者日常活动无明显不适,没有心绞痛发作,可选择飞机出行。
空中治疗与急救的条件有限,飞机上升与降落时“离心”的感觉,可能诱发心脏病急性发作。为避免意外发生,患有严重心律失常、心力衰竭、频发心绞痛、血压过高的冠心病患者,不应勉强乘坐飞机。而火车在地面行驶,受气压影响较小,对患者更有利。
预备好随身药箱
冠心病除按时服用常规药物外,还应随身携带病情摘要、近期心电图和急救药品,如硝酸甘油、普萘洛尔、卡托普利或地高辛等。
出门在外,常易发生胃肠炎,或晕车、晕船,如不及时纠正,会诱发心脏问题。可在随身药箱里携带氧氟沙星(氟哌酸)、茶苯海明(乘晕宁)、地西泮(安定)等。如果服用后症状不能缓解,应及时去医院就诊。
正确应对突发状况
如果旅途中冠心病发作,同行者切忌急着抬或背患者去医院,应照顾患者就地平躺,头略抬高,取出备用药物服用,并立刻通知医疗人员现场救治。用担架运送患者时,只能取半卧位,避免起落颠簸。